なんば随一の身体機能改善トレーナー

スポーツクラブNASなんばパークス店内にあるトレーナー、インストラクターも通う姿勢矯正・美容整体・身体機能改善「あすりは整体院」のブログを読んでいただきありがとうございます。

 

おはようございます。

今日も蒸し暑いです(>_<)

 

最近は朝5時台から早朝ランニングを行っているのですが、朝活を行った日の方が身体の調子、リズムは非常にいいようです(o^―^o)

通勤でも40分は歩いているので、朝っぱらから汗だくですけどね

仕事上、1日クーラーの効いた室内にいるので身体がカチカチ、そして温度調整機能も低下し、感覚が狂っているように思います。

皆さんも、同じような感覚をお持ちではないでしょうか?

夏場は意外と、外的要因や内臓の冷えによる機能低下で、ぎっくり腰、寝違えなど症状が多く発生します。

夏こそ、機能改善を行い、夏バテしない身体を作ることが大切です。

 

もう一度!!

明日の診療時間は

『11:00~17:00(診療終了)

となっていますので、お間違えの無いようにしてくださいね

明日は『プレミアムフライデーキャンペーン』の後半ですが空き枠は、非常に少ないです!!

『12:00~13:30』

『15:30~17:00』

以上です。

ご希望の方は、急いでください

 

8月の日曜・休日診療のお知らせ!!

6日(日):11:00~17:00

11日(祝):11:00~17:00

20日(日):13:00~17:00

※20日は9:00~11:00予定でNAS別施設でランニングセミナー開催の為、時間変更です。

※セミナー詳細も、後日発表します

 

こちらもご確認ください❕❕

 

是非この機会に施術に、トレーニングに行ってみませんか

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

あすりはが行うパーソナルトレーニングの・・・テーマは

 

『自分自身の身体と向き合い、人間本来の感覚を取り戻す!!』

 

治療家トレーナーだからできる身体の本来の機能感覚に着目

本能機能を引き出し、大きな力を使わず、「ゆるみ」で自分の身体をコントロール出来るようにしていきます。

 

・とにかく猫背姿勢を変えたい

・足が太いのを細くしたい!!

・痛みのない身体を作りたい

・トレーニング効果をもっと出したい

・ハイパフォーマンスを求めるアスリート

etc

 

「姿勢スッキリ・身体機能改善トレーニング

トレーニング(30分~)   :3,300円~ ※初回45分

施術+トレーニング(60分~):6,600円~ ※初回75分

※NAS会員様以外でも施設利用料540円(税込)をお支払いいただくとご利用できます

※ランニング、マラソンランナー向けのグループトレーニング、セミナーも計画しています!!

 

 

今日も皆様が最幸で健幸に過ごせるように全力でサポートさせて頂きます💪💪

あすりは整体院
TEL06-6632-6677

※施術希望が重なる事が多いので、早期のご連絡・予約をお薦めします。

※施術中にて、電話をお取りできないこともありますのでご了承ください。


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