ランニングセミナーやります!!

なんば随一の身体機能改善トレーナー

スポーツクラブNASなんばパークス店内にあるアスリート、トレーナー、インストラクターも通う姿勢矯正・美容整体・身体機能改善「あすりは整体院」のブログを読んでいただきありがとうございます。

 

おはようございます!

今朝は久々の生憎の空模様となりましたね☔

 

9月になり朝晩の気温が下がり動きやすく、本格的なマラソンシーズンに向けての練習、レース計画を立てられている方も多いのではないでしょうか!!

 

そこで❕❕

あすりはより『ランニングクリック&セミナー』をやります

故障しない身体の使い方の実践方法(ウォーミングUP、走り方)

そして身体だけでなく、頭も使いますよ(笑)

故障しない身体の土台作りへ、身体の使い方、故障の対処法を学んでいただきます(^^)/

 

今まで何となく走っているけど、タイムが伸びない、疲れが溜まり易い、何度も故障してるなど不調を訴える人も多いと思います。

このセミナーでは、ランニングパフォーマンスを向上させる為の「身体機能感覚を高め、操作能力を上げる」ことをテーマに行います。

初心者~上級者まで対応できる内容となっていると思います。

 

ご参加して頂ける方、参加してみようと思う方、お申込みお待ちしております。

 

詳細はこちら

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☆ランニングクリニック&セミナー☆

日 時:2017年9月24日(日)9:00~12:00(集合8:30)

場 所:RUNNING BASE大阪城

お問合せ先:RUNNING BASE大阪城 TEL06-6450-6613

NASなんば TEL06-6648-7355

あすりは整骨院 TEL06-6632-6677

 

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あすりはが行うパーソナルトレーニング好評❕❕実施中です

 

テーマは、今までの身体から逸脱です

 

『自分自身の身体と向き合い、人間本来の感覚を取り戻す!!』

 

治療家トレーナーだからできる身体の本来の機能感覚に着目

本能機能を引き出し、大きな力を使わず、「ゆるみ」で自分の身体をコントロール出来るようにしていきます。

 

・とにかく猫背姿勢を変えたい

・足が太いのを細くしたい!!

・痛みのない身体を作りたい

・トレーニング効果をもっと出したい

・ハイパフォーマンスを求めるアスリート

etc

 

「姿勢スッキリ・身体機能改善トレーニング

トレーニング(30分~)   :3,300円~ ※初回45分

施術+トレーニング(60分~):6,600円~ ※初回75分

※NAS会員様以外でも施設利用料540円(税込)をお支払いいただくとご利用できます

※ランニング、マラソンランナー向けのグループトレーニング、セミナーも計画しています!!

 

 

今日も皆様が最幸で健幸に過ごせるように全力でサポートさせて頂きます💪💪

あすりは整体院
TEL06-6632-6677

※施術希望が重なる事が多いので、早期のご連絡・予約をお薦めします。

※施術中、パーソナルセッション中にて、電話をお取りできないこともありますのでご了承ください。


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