立冬

日本一のチームを支えるなんば随一のスポーツ整体・身体機能改善トレーナー在籍

都心に位置したスポーツクラブNASなんばパークス店にあり、アスリート、トレーナー、インストラクター、芸能人も通う

【整体×パーソナルトレーニング×美容】

治療から身体調整、アスリートトレーニング指導まで可能なトータルボディケアができるエグゼクティブ施設「GRANNESS Nanba」のブログを読んでいただきありがとうございます。

施術に、パーソナルセッションに多くの皆様にご利用頂き感謝いたします。

 

 

おはようございます!

今朝もひやりとする気温を迎えましたね(>_<)

『立冬』暦の上では冬を迎えます

寒暖の差が大きい季節

『ぎっくり腰』『寝違え』といった冷えによるトラブルが多くなります。

カラダの内外から冷やさないように気をつけてくださいね❕❕

 

☆今日の空き時間☆

11:00~12:30

14:00~14:30

となります

ご予約お待ちしております❕❕

https://airrsv.net/kokoriha-nanba/calendar

※最近は定期的なご予約の利用者様が非常の多くなっています。

 ご希望の時間がある方は、お早めの予約をお願い致します。

 

11月のキャンペーンのお知らせ!!

10月のハロウィン🎃が終わったばっかりですが・・・

『Xmasキャンペーン🎄』

『12月利用前売りチケット』です。

「11月に買って」→「12月利用予約する」

皆様に超お得なプレゼント企画です。

この機会にお求めください。

予約には限りがありますので、急いでご予約ください!!

 

今年の身体は、今年のうちに変えていきませんか!!

オススメプログラムです👇👇👇

特に中野が行うパーソナルセッションは、『カラダの使い方』に着目し特化したプログラムを提供しています。

ボディメイクでじゃない『Bodymake』です

動ける身体・使える身体』~BodyWorkでハイパフォーマンス獲得~
パーソナルセッションは随時行っています。
ペア・グループワークは・・・スタジオが空いていいる時間に行います・
時間:土曜又は日曜18:00~19:00※要事前予約
料金
パーソナルボディワーク
60分7000円
ペアボディワーク
60分3,500円(1人)
グループワーク
3人~5人まで:1人2,500円
6人以上1   :1人1,500円 ※最大10人まで
こんな人が対象です
  • トレーニングをしているけど、いまいちパフォーマンスが上がらない!!
  • 身体の使い方がよくわからない
  • 競技成績を上げたい。
  • 故障なくスポーツを楽しみたい
  • チームでパフォーマンス高めたい
元々、中野が行うパーソナルトレーニングは
身体の基礎の動きをトレーニングを行い「自分の身体の扱いを高め、ケガ・故障のない身体」を作ります。
各種スポーツのパフォーマンス向上は勿論のこと
腰痛・膝痛・肩こり予防
姿勢改善
にも効果的です
☆1人でパーソナルトレーニングが不安の方
ペアやグループトレーニングを希望される方は申し出てください。
※その他、スタジオレッスンが無く、スタジオが空いている時間帯も使用しますので相談させていただきます。
NASスタジオプログラムをご覧ください。

 

 

今日も皆様が最幸で健幸に過ごせるように全力でサポートさせて頂きます💪💪

GRANNESSNanba

TEL06-6632-6677

※施術希望が重なる事が多いので、早期のご連絡・予約をお薦めします。

※NASメンバー様以外でも利用できますので、ご紹介して頂けると幸です。(紹介特典有ります)

※施術中、パーソナルセッション中にて、電話をお取りできないこともありますのでご了承ください。その際はメールを入れていただくと非常に助かります。

便利なWEB予約ページもできましたのでこちらをご利用ください。


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